7.30-8.30 Динамическая медитация, Ольга Прокопьева / 11 лет Мудре

Динамическая медитация - это телесно-эмоциональная практика. Она помогает обнаружить в себе эмоции и чувства, которые были спрятаны и заблокированы человеком в силу различных обстоятельств.
В чём польза динамической практики:
✓ Очищает бессознательное от массы подавленных эмоций, накопленных годами
✓ Снимает контроль самого себя
✓ Эмоционально раскрепощается в результате снятия энергетических и телесных блокировок
✓ Приводит человека в единый ритм с миром
✓ Дает ощущение внутренней тишины и умиротворение
✓ Возраждает наслаждение жизнью
✓ Дает мощный прилив сил и энергии, всплеск вдохновения и позитива.