Ближайшие события
В йоге можно развиваться бесконечно. Поэтому мы проводим события, на которых вы откроете для себя новые тонкости практики и получите заряд вдохновения. Зимой занимаемся в залах, а летом часто выезжаем на природу. Разные форматы для разных людей.
О нас
Мудра – пространство для отдыха и развития. К нам приходят, чтобы побыть в спокойствии, переключиться с плотного графика рутинной жизни, и привести голову и тело в порядок.
Ваш путь в Мудре: пошаговая инструкция
Йога – это прежде всего процесс, занятие для поддержания своего тела и ума в хорошей форме. Поэтому самая важное достижение в йоге не шпагат или нога за головой, а длительная регулярная практика. Но любой путь нужно с чего-то начать. С чего начать и как продолжить? Рассказываем.
1
2
3
4
5
Узнать подробнее и записаться
Специальный формат для тех, кто в первый раз. На занятии вы поймете что из себя представляет йога. Получите более подробные объяснения, чем на обычном занятии. Сможете заниматься не стесняясь – ведь все вокруг будут в первый раз, как и вы.
Первая йога
Купить
Хороший способ попробовать йогу, не потратив много времени и денег – три занятия за 1290 р. Рекомендуем посетить по этому абонементу разные занятия, и обязательно включить в программу «Первую йогу».
Абонемент «Старт для новичков»
Записаться
Если вы попробовали йогу и решили заниматься регулярно, то приходите на любые занятия Начального или Терапевтического уровня. Начальный уровень подходит для большинства новичков, но если вы чувствуете, что вам тяжело или есть проблемы со здоровьем, которые ограничивают вас на занятиях – приходите в терапевтические группы.
Занятия уровня «Начальный» и «Терапевтический»
Ближайшие события
В школе проходит много углубленных семинаров и мастер-классов про йогу и медитацию. Каждое события может по крупицам собирать воедино систему йоги, ваших ощущений и вашего личного развития. Разбавляйте регулярные занятия посещая тематические события несколько раз в год – они наполнят вас знаниями и вдохновением.
Семинары и мастер-классы
Записаться
Если вам не хватает огонька на Начальном уровне занятий – смело приходите на Интенсивный. Эти занятия тоже подходят для новичков, но темп практики выше, и физическая нагрузка больше.
Продвинутый уровень подойдет тем, кто в хорошей тренировочной форме, давно практикует и знает основные отстройки асан.
Занятия уровня «Интенсивный» и «Продвинутый»
Наши цены
Абонементы на йогу позволяют вам экономить, и поддерживать регулярность практики, так как они имеют ограниченный срок действия. Информацию об использовании, покупке, обмене и возврате товаров и услуг смотрите в «Правилах посещения школы».

Абонемент действует на любые занятия из расписания.
Абонемент
4 занятия
8 занятий
В течение 1 месяца посещайте до 4 занятий на ваш выбор
2 400
Безлимит
1 месяц
3 месяца
- 1 месяц безлимитного посещения любых занятий школы
-10 дней заморозки
5 900
6 месяцев
Утренний Абонемент
3 600
В течение 1 месяца посещайте до 8 занятий на ваш выбор
Старт для новичков
990
3 занятия
Разовое занятие
Специальное предложение
для новых посетителей школы
8 занятий
1 месяц
3 месяца
Click to order
Total: 
Заполните поля формы и оплатите абонемент
Имя
Фамилия
Дата рождения
Телефон
Почта
Нажимая «Оплатить», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением.
А еще у нас есть индивидуальные занятия и подарочные сертификаты — подробнее о них рассказываем здесь.
Вам будет полезна йога, если:
1
Вы ищете активность для поддержания ресурсного состояния – йога поможет чувствовать себя лучше. Регулярные занятия дают силы, чтобы эффективнее справляться с повседневными делами.
2
У вас болит спина или вы восстанавливаетесь после болезни – в школе есть терапевтические направления, где происходит мягкая работа с телом. В школе работают преподаватели с профильным образованием – они помогут восстановить ваше здоровье: в группах или в индивидуальной работе.
3
Вы испытываете тревогу, находитесь в сильном стрессе – Мудра может стать для вас островком спокойствия и уюта. Занятия по йоге и медитации помогут расслабиться, а возможно и посмотреть на свои проблемы под другим углом
В школе много направлений и преподавателей – каждое занятие уникально. Если вы в начале пути – пробуйте разное, и оставайтесь в тех группах, которые нравятся больше всего.
Не знаете с чего начать?
Оставьте заявку, а мы вам перезвоним и все подробно расскажем
Нажимая на кнопку, вы принимаете политику конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
Больше, чем школа йоги
Два филиала
В центре города и микрорайоне Европейский. Мудра Центр – место с особой атмосферой, где так и хочется остаться жить. Мудра Европейский – пространство спокойствия и умиротворения, оформленное в стильном интерьере.
Вегетарианский буфет
Поесть после йоги – любимое занятие наших гостей. В буфете можно как полноценно пообедать, так и выпить горячий напиток с десертом в спокойной атмосфере.


Магазин
В нашем магазинчике мы собрали товары для занятий, и для создания волшебной атмосферы у себя дома. Свечи, благовония и подставки, аромамасла, лучшие коврики для йоги – большой выбор, чтобы порадовать себя или собрать красивую коробочку в подарок.
Преподаватели
Все преподаватели сертифицированы в той области, в которой ведут занятия. У каждого своя школа, свой характер и отношение к практике – каждый индивидуален, и преподносит йогу по-своему. Точно знаем одно – все они любят то, что делают и у каждого есть чему поучиться.
Хатха-йога, аштанга, йога для
беременных, женская йога
Сергей Заречук
Универсальная йога
Хатха-йога, йогатерапия позвоночника
Алёна Нодь
Универсальная йога
Эльвира Латыпова
Йогатерапия
Хатха-йога
Наши друзья
Часто задаваемые вопросы
Нужно ли записываться на занятие
Да! Запишитесь на занятия в нашем расписании, или написав в любую из соц сетей. Если записались, но прийти не получается, пожалуйста сообщите нам об этом.
Как выбрать направление и преподавателя
Советуем посетить разные направления и разных преподавателей нашей школы, прочувствовать состояние после практики, и сделать выбор полагаясь на свои внутренние ощущения. Рядом с каждым занятием в нашем расписании прописан уровень. Новичкам можно приходить на любые занятия с уровнем «Начальный» или «Терапевтический». Почитать подробнее обо всех уровнях занятий и выбрать подходящий для вас, вы можете здесь.


Также мы рекомендуем, слушать на занятии не только рекомендации преподавателя, но и свое тело – уважать его границы, достигать большего результата только через расслабление, а не через напряжение. И конечно, получать удовольствие от практики.
Как действуют абонементы
Все абонемент имеют срок действия: 1, 2 или 3 месяца. Абонемент активируется, начиная с первого занятия. Если вы купили абонемент и не ходили по нему, то он активируется автоматически через 6 месяцев.

По абонементу можно ходить на любые занятия в расписании.

В абонементы включена бесплатная заморозка на 2 недели, а в абонемент на 40 занятий – на 3 недели. Если вы не успели сходить на все занятия, абонемент можно продлить на 2 недели за 500 рублей.

В абонементе на 40 посещений предусмотрено 1 гостевое посещение – можете познакомить с йогой близкого человека.
Что надеть на йогу
Для занятия йогой подходит любая спортивная одежда, которая не стесняет движений, желательно из натуральных «дышащих» материалов. Спортивная обувь не потребуется, т.к. занятия проходят на коврике босиком.
Что принести с собой
С собой нужна только одежда для занятий. Коврики в школе есть, также имеются все необходимое оборудование: пледы, ремни, кирпичи. Вы можете взять свой любимый коврик с собой и даже оставлять его в школе – для этого есть стеллажи для хранения. Питьевая вода всегда в свободном доступе.
Есть ли душ
В школе на Урицкого есть душевые с мылом и полотенцами, которыми вы тоже можете воспользоваться. В филиале Европейского душа нет.
Школа йоги «Мудра»
Адрес: Тюмень, Урицкого 36
Вход со стороны ул. Челюскинцев
Телефон: +7 932 321 41 76
e-mail: mudraschool2016@gmail.com

Реквизиты:
ИП Коробицына Ирина Алексеевна
ИНН 860600379380
ОГРН 316723200066122
Телефон: +7 912 920 30 66