ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ.
СЕМИНАР НАТАЛЬИ МАЛКУС
Основные задачи занятий после родов: поддержать свое эмоциональное состояние, а также вернуть в строй мышцы тазового дна, живота и спины. Семинар Натальи Малкус будет посвящен этим темам.

ДЛЯ КОГО

Семинар будет полезен беременным женщинам и тем, кто только планирует беременность, а также молодым мамам сразу после родов.

ЧТО БУДЕТ НА СЕМИНАРЕ

Теория и практика:

— вы узнаете какие упражнения можно делать сразу после родов
— через какое время и с чего начать полноценную практику
— освоите дыхательные и медитативные упражнения
— узнаете показания, противопоказания и ограничение во время практики; как заниматься не навредив себе
— освоите физические упражнения, которые помогут вам в этот период жизни
— после семинара вы сможете задать любые вопросы, касающиеся практики и получить индивидуальные рекомендации

ВИДЕОУРОК В ПОДАРОК

Бывает так, что во время семинара все понятно, но после все забывается. По-этому мы решили записать видеоурок. Каждая участница семинара получит видео, которое поможет заниматься дома самостоятельно.

СТОИМОСТЬ

По предварительной оплате — 600₽, в день семинара — 800₽

Чтобы записаться на семинар, звоните администратору школы по телефону +7 932 321 41 76 или оставляйте заявку, и мы вам перезвоним.
Запись на семинар
Отправляя форму, вы соглашаетесь с Политикой о конфиденциальности