Количество участников — 20 человек, из которых образуется 10 пар. Вы можете прийти с вдвоём с партнёром, или же найти себе пару среди собравшихся.
На занятии мы будем осваивать основные приёмы — надавливания и растяжения. Будем учиться:
• Расслабляться
• Снимать мышечное напряжение
• Правильно прикасаться к другому человеку
• Мягко возвращать подвижность суставам
• Доверять
Регулярные уроки практики тайского массажа подходят всем, кто интересуется тайским массажем как естественным методом восстановления здоровья, практикует йогу и другие телесные практики.
Занятия проводит Эльвира Латыпова – сертифицированный мастер тайского массажа северного стиля школы ТМС (Thai massage school of Chiang Mai), йогатерапевт.
До конца года пройдет 4 урока:
14 ноября 10:00
21 ноября 10:00
5 декабря 9:00
19 декабря 9:00
Стоимость 500 рублей, или отметка в абонементе
Запись уже открыта в расписании mudrayoga.ru/schedule