Тайский массаж — это глубокая практика работы с телом другого человека и своим собственным. Групповые занятия — прекрасный способ для знакомства с искусством тайского массажа.
Количество участников — 20 человек, из которых образуется 10 пар. Вы можете прийти с вдвоём с партнёром, или же найти себе пару среди собравшихся.
На занятии мы будем осваивать основные приёмы — надавливания и растяжения. Будем учиться:
• Расслабляться • Снимать мышечное напряжение • Правильно прикасаться к другому человеку • Мягко возвращать подвижность суставам • Доверять
Регулярные уроки практики тайского массажа подходят всем, кто интересуется тайским массажем как естественным методом восстановления здоровья, практикует йогу и другие телесные практики.
Занятия проводит Эльвира Латыпова – сертифицированный мастер тайского массажа северного стиля школы ТМС (Thai massage school of Chiang Mai), йогатерапевт.
До конца года пройдет 4 урока:
14 ноября 10:00 21 ноября 10:00 5 декабря 9:00 19 декабря 9:00