Совсем недавно, 7-8 ноября у нас прошёл очередной курс для начинающих. Мы получили много хороших отзывов, и по нашим ощущениям получилось передать всё, что мы запланировали.
Что происходит на курсе? На курсе два опытных преподавателя делятся своими знаниями, и отвечают на все вопросы новичков: как заниматься продуктивно, как работает йога, как выбрать направление, и чем они отличаются друг от друга. Студенты кура изучают основы анатомии и философии йоги, и заканчивают курс с пониманием того, как заниматься дальше, и где взять дополнительную информацию о йоге.
Подробнее о программе курса вы можете почитать на этой странице mudrayoga.ru/start