18 ноября, среда 7:00 — универсальная йога с Ксенией Шилиной. Занятие подойдёт, если вы новичок, и только хотите попробовать: практика будет мягкая, доступного уровня, с чёткими инструкциями.
Часто бывает, что на вечернее занятие сложно попасть: пробки, дела, да и сил нет идти на йогу после работы. Попробуйте утренние занятия — возможно это как раз то, что вам нужно
Записывайтесь на занятие в расписании mudrayoga.ru/schedule
Участие бесплатное