Mudra News!

Йога-интенсив 29 ноября

Приглашаем в это воскресенье на интенсив к Свете и Аде. Он пройдёт под лозунгом: хорошо поработал — хорошо отдохнул!

В первой части практики вас ждёт интенсивная практика с большим количеством динамических связок, а в конце — йога-нидра — глубокое расслабление в течение 1 часа.

Такой йога-интенсив невероятно полезен для нервной системы. Мы не всегда можем просто лечь и глубоко расслабиться, гораздо легче это сделать после того, как тело хорошо поработало.

Мы приглашаем опытных йогов, а также всех, кто в начале пути, и хочет прокачать свою практику.

Длительность занятия 2,5-3 часа
29 ноября 13:00
Стоимость 700₽ или две отметки в абонементе

Участие возможно по предварительной записи. Пишите нам: вконтакте, инстаграм или WhatsApp +79323214176