Быстрые свидания с Мудрой

День открытых дверей — для знакомства и добрых встреч. Приходите в гости!
Вдруг йога это то, чего вам так не хватает ♥

Записаться

Газовиков, 34

Урицкого, 36

Форматы дня

Расписание

Контакты

Свидание, после которого хочется остаться

Быстрые свидания с Мудрой — это новый формат. За несколько часов вы познакомитесь с философией школы, лично пообщаетесь с руководителями и теми, кто ведет занятия. Узнаете, чем хатха отличается от кундалини, и получите готовый маршрут своего развития в йоге

Что в программе свиданий

Йога без обязательств. Любые занятия в этот день — по специальной стоимости. Пробуйте разные направления, чтобы понять, что подходит именно вам

Занятия

Стоимость 500 ₽

Вход свободный

Руководители и преподаватели расскажут о школе и практиках. Задавайте любые вопросы, узнайте истории и найдите «своего» проводника в йогу

Встречи

Стоимость 1500 - 2000 ₽

Каждый из мастеров массажного кабинета в филиале на Урицкого, 36 проведет короткий сеанс-знакомство

Экспресс-массаж

Для всех новичков

Не знаете, с чего начать? Поможем выбрать направление под ваш запрос, тело и ритм жизни

Подбор занятий

Для всех гостей

При покупке абонемента в день события — выгодные условия. Несколько вариантов бонусов на выбор

Бонусы

Увидимся?

12 апреля в Мудре, на Дне открытых дверей

Записаться

Программа

ПРАКТИКИ
09:00-10:50 — Первая йога, Глеб Мазаев (вводное занятие для новичков)
11:30-13:00 — Хатха-йога + релаксация под поющие чаши, Дарина Кадргулова и Слава Давыдовская
13:30-15:00 — Здоровая спина, Ада Марченко
15:30-16:30 — Гонг-медитация, Слава Давыдовская

ВСТРЕЧИ
10:00-10:45 — Ценности Мудры: почему она именно такая и что транслирует миру? Ирина Коробицына (руководитель школы)
11:00-11:45 — Уникальность подхода в йоге: о комплексном воздействии на тело и ум, Глеб Мазаев (сооснователь школы)
12:00-12:45 — Как работает йогатерапия? Ада Марченко (йогатерапевт)
13:00-13:45 — Психосоматика: что это такое и как с этим работать, Сергей Заречук (преподаватель)
14:00-14:45 — Аскеза как трансформация в йоге, Светлана Зайцева (преподаватель)

ЭКСПРЕСС-МАССАЖИ
09:00-09:30 — Экспресс-диагностика от кинезиолога Натальи Барбаковой
10:00-10:30 — Экспресс-диагностика от кинезиолога Натальи Барбаковой
11:00-11:30 — Аюрведический йога-стретч от Сергея Заречука
12:00-12:30 — Аюрведический йога-стретч от Сергея Заречука
13:00-13:30 — Точечный массаж от Жени Плеханова
14:00-14:30 — Точечный массаж от Жени Плеханова
15:00-15:30 — Виброакустический массаж от Лены Мурзиной
16:00-16:30 — Виброакустический массаж от Лены Мурзиной