Ecstatic Dance - это практика, которая каждый раз может раскрываться новой гранью и новыми состояниями.
Что будет на практике
Мы начнём погружение в практику с какао-церемонии. Через медитацию мы соединимся с энергией древнего напитка, который поможет прикоснуться к пониманию своей внутренней тишины. После церемонии мы создадим намерение на практику и настроимся через дыхание. Погружение начнется с небольшой двигательной практики, которая поможет глубже занырнуть в себя через танец. Завершится практика звучанием живой музыки с применением различных инструментов.