15:00 -17:00 приходите на хатха-йогу (асаны с углубленной пранаямой) с Софико Салбиевой, где всех участников ожидает приятный сюрприз в виде блока пранаямы и шавасаны под звуки ханга.
15:30-17:00 будет открытое занятие по хатха-йоге с элементами йогатерапии для начинающих с Алёной Нодь и Эльвирой Латыповой.
17:00-18:30 лекторий на тему «Введение в йогу с точки зрения классической индийской философии» со Светланой Зайцевой.
Вход свободный. Записывайтесь на странице расписания