9:00 Выезд из города. Сбор по адресу: ул. Урицкого 36, школа йоги «Мудра»
11:00-13:00 Практика хатха-йоги с Софико Салбиевой
13:00-15:00 Обед, свободное время
15:00-16:00 Пранаяма, медитация и расслабление под живую музыку. Практика с Софико Салбиевой.
17:00 Возвращение в город до Урицкого, 36. Дорога занимает примерно 1 час 15 минут

Для участия необходимо записаться и оплатить поездку на этой странице. На месте просто назовите свою фамилию нашему администратору — вы будете в списке.

Возьмите все то, что обычно берёте на отдых: солнцезащитный крем, плед, сменную одежду. Также понадобится удобная одежда для занятия. Если есть свой коврик — берите. Мы берем с собой запасные коврики для тех, у кого нет своего.

Да, вы можете поехать на своей машине. Цена поездки при этом не изменится.

Кемпинг находится на берегу озера Ипкуль. Чтобы доехать до комплекса, двигайтесь по Тобольскому тракту в сторону села Каскара, по указателю «Янтык» сверните на лесную дорогу вдоль железнодорожных путей. Дальше двигайтесь по указателям и очень скоро вы увидите озеро и Морелеса. Ссылка в яндекс-карты для вашего навигатора.

Приезжайте! Йога — это очень приятное занятие, ведь вы одновременно укрепляете и расслабляете своё тело. Занятие будет доступного, начального уровня. А если у вас что-то не получится — инструктор вам поможет.