Мудра на Урицкого, 36

На занятиях Женя выстраивает практику так, чтобы ученики направили внимание к своему телу и проснулись внутри. Гибкость и сила — это не цель, а инструмент работы с телом и умом.

В процессе практики становится ясно, в каком направлении двигаться. Все внимание преподавателя направлено индивидуально на человека — на его практику и состояние.

Евгений Плеханов

Йога многогранна: находить и ощущать свое тело цельным, и себя самого в нем