✓ Разберём, что можно сделать для восстановления уже в роддоме
✓ Как необходимо питаться для восстановления соединительно-тканного корсета
✓ Как и зачем подвязывать живот
✓ Поговорим о важности трёх «Л» (лежать, лениться и любить) после родов, и как это внедрить в жизнь с грудничком
✓ Узнаете о позах для кормления малыша, ношения, подмывания и купания. Позы, безопасные для состояния вашего тела, живота.

На встрече будут также метафорические карты, разберём всё, что волнует и тревожит. Для мам на большом сроке беременности создадим лабиринт благословения Пути.

Женский круг ведёт Светлана Мухамедьянова - доула, телесный практик, перинатальный психолог, мама 3 детей. Светлана - ведущая женских кругов, женских обрядовых бань (закрытие родов, потерь, разводов и т.д.).

Уже 3 года работает послеродовой доулой, восстанавливает женщин психологически и физически, специализируется на висцеральной терапии (правке живота).

Образование - Тюменский медицинский университет, специалист по оздоровительным технологиям. Прошла семинары : фитнес-йога, стретчинг, йога и фитнес для беременных и после родов, йогатерапия для женского здоровья.

Стоимость участия в семинаре — 1000₽. Максимальное количество участников - 12 человек.

*В случае, если вы не можете посетить занятие, предупредите нас об этом за 24 часа. В обратном случае - деньги за занятие не возвращаются.