• 2023 — ООО «Академия йоги», преподаватель Хатха-йоги
• 2025 — Центр йоги «Прана», курс «подготовка к тичерсу», «преподаватель перинатальной йоги»
• 2026 — Культура движения, семинар Игоря Пантюшева: «Геометрия асан», «Динамические процессы в практике асан»
• 2026 — Школа йоги «Чатуранга», Прикладная анатомия йоги
• 2026 — ООО «Сурья» (HELINGBOWL-SCHOOL), семинар «Поющие чаши: теория и практика для начинающих»
• 2025 — Центр йоги «Прана», курс «подготовка к тичерсу», «преподаватель перинатальной йоги»
• 2026 — Культура движения, семинар Игоря Пантюшева: «Геометрия асан», «Динамические процессы в практике асан»
• 2026 — Школа йоги «Чатуранга», Прикладная анатомия йоги
• 2026 — ООО «Сурья» (HELINGBOWL-SCHOOL), семинар «Поющие чаши: теория и практика для начинающих»
Преподает йогу с 2023 года, в Мудре с 2026 года
Мудра на Газовиков, 34
Мария на своем опыте прошла путь от скованности к гармонии. Когда‑то она была химиком и работала на заводе. Но йога стала для нее настоящим островком безопасности — местом, где можно остановиться и прислушаться к себе.
Долгое время Мария не слышала своего тела, стеснялась его негибкости, будто оно было чужим. Йога помогла разрушить этот барьер: теперь она умеет замечать дискомфорт, понимать его причины и относиться к себе с заботой. Поэтому на групповых занятиях создает атмосферу доверия, где каждый может двигаться в своем ритме без погони за идеальной гибкостью.
В индивидуальной работе она помогает бережно освоить желанные асаны, ведет практику для беременных и мягко погружает в процесс с помощью эфирных масел, тибетской чаши и колокольчика коши.
Долгое время Мария не слышала своего тела, стеснялась его негибкости, будто оно было чужим. Йога помогла разрушить этот барьер: теперь она умеет замечать дискомфорт, понимать его причины и относиться к себе с заботой. Поэтому на групповых занятиях создает атмосферу доверия, где каждый может двигаться в своем ритме без погони за идеальной гибкостью.
В индивидуальной работе она помогает бережно освоить желанные асаны, ведет практику для беременных и мягко погружает в процесс с помощью эфирных масел, тибетской чаши и колокольчика коши.
Мария Пьянкова
Йога — бережный диалог со своим телом
