9 и 12 апреля наш преподаватель Сергей Заречук проведёт открытые медитации на площадке Zoom. Приглашаем всех желающих, всем кому интересна работа со своими эмоциями и умом, а так же тех, кто испытывает неприятные эмоции прямо сейчас. Возможно эти встречи помогут вам сменить фокус внимания и отвлечься от домашних дел и работы.

Что будет
— немного теории о взаимосвязи нашей психики и тела
— рассказ о некоторых способах медитации
— собственный опыт: как научиться медитировать в своё удовольствие
— практика медитации примерно на 20 минут
— вопрос-ответ

ВАЖНО: встречи 9 и 12 апреля будут отличаться! Обязательно приходите на обе.

16:00—17:00, время Тюменское, UTC+5
Участие бесплатное
Регистрация обязательна

Зарегистрируйтесь. Заполнив форму регистрации. Регистрация закроется при наборе 100 человек или за час до начала события. Не регистрируйтесь, если не собираетесь принимать участие.

Скачайте приложение. Если планируете смотреть трансляцию со смартфона, скачайте приложение Zoom и зарегистрируйтесь в нём.

Ждите письмо. Не позднее, чем за 30 минут до начала занятия мы пришлём вам на почту ссылку на трансляцию. Проверяйте папку «Спам» или «Промоакции», иногда письма уходят туда. Если письма нет — звоните нам 61-41-76.