Семинар на 90% состоит из практики и поделен на 2 части:
✦ В первой части мы выполним с комплекс упражнений, который поможет стать более энергичным, прояснить мысли. У практики мощный оздоравливающий эффект. Также она помогает равномерно распределить сексуальную энергию и направить ее в созидание - в творчество, в развитие своего проекта.
✦ Во второй части семинара в течение 32 минут мы будем петь одну из ключевых мантр в Кундалини-йоге. Эта мантра позволяет
стимулировать естественный поток энергии в теле, а также чувствовать единение со всей Вселенной. «Вибрируй с Космосом и Космос очистит твой путь» - смысл этой медитации.