61-41-76

Тюмень, Урицкого 36
Тюмень, Газовиков 34

    •  
    •  
    •  
    •  
Выбрать абонемент
9-11 сентября 2022

«Давай вместе помолчим»
Йога-лагерь у озера в глэмпинге Морелеса
Записаться
Программа
9-11 сентября
«Давай вместе помолчим»
Йога-лагерь у озера в глэмпинге Морелеса
Записаться
Программа
На этой йога-смене мы предлагаем вам побыть в безмолвии наедине с собой и своим внутренним миром.
Йога-лагерь будет интересен
тем, кто хочет познакомиться с йогой и медитацией
тем, кто начал практиковать медитацию, но возникают вопросы, в которых хочется разобраться
тем, кто хочет побыть в тишине с самим собой и насладиться этим моментом
Как это было в прошлый раз
Что вас ждёт?
— 3 двухчасовые глубокие практики йоги

— 1 день полного безмолвия

— Лекция о значении и пользе медитации

— Практика разных видов медитации с подробными инструкциями

— Практика «Осознанное движение»

— 2 чайные церемонии

— Гонг-медитация

— Вегетарианская еда

— Прогулки по лесу и отдых у озера
Преподаватели
Программа
Программа насыщенная. Можно поехать на все три дня или заехать на один, если нет возможности остаться дольше
9 сентября, пятница
15.00 Выезд из города от Урицкого, 36
17.00-19.00 Практика йоги: асаны, пранаяма, медитация / Сергей Заречук
19.00 Ужин
20.00 Общее собрание, вводная часть, медитация, начало молчания / Сергей Заречук
21.00 Костёр и чай
22.00 Отбой
10 сентября, суббота
06.30 Подъём
07.00-09.00 Практика йоги: асаны, пранаяма, медитация / Сергей Заречук
09.00 Завтрак, свободное время
11.00-12.00 Лекция о медитации / Сергей Заречук
12.00-13.30 Практика медитации: сидя и при ходьбе / Сергей Заречук
13.30 Обед
15.00 Чайная церемония / Руслан Ахатов
17.00-19.00 Разминка, пранаяма, медитация / Сергей Заречук
19.00 Ужин
20.00 Собрание, обсуждение опыта молчания и медитации / Сергей Заречук
21.00 Костёр и чай
22.00 Отбой
11 сентября, воскресенье
06.30 Подъём
07.00-9.00 Практика йоги: асаны, пранаяма, медитация / Сергей Заречук
09.00 Завтрак
10.00-11.30 Осознанное движение / Даниил Коробков
12.00-13.00 Чайная церемония / Руслан Ахатов
14.00 Обед, свободное время
16.00-17.00 Гонг-медитация / Галина Фёдорова
18.00 Сборы и выезд

Стоимость участия
C 1 сентября стоимость повышается. При проживании в палатке - 12.900₽. С проживанием в глэмпе - 16.200₽.
С проживанием в палатке
Полная программа на три дня
12 900 р.
В стоимость включено:

  • — проживание 3 дня и 2 ночи
  • — 3х разовое питание: завтрак, обед, ужин
  • — участие в программе, в том числе sup-борды и катамаран
  • — трансфер туда-обратно
Оплатить
С проживанием в глэмпе
Полная программа на три дня
16 200 р.
  • В стоимость включено:

    • — проживание 3 дня и 2 ночи
    • — 3х разовое питание: завтрак, обед, ужин
    • — участие в программе
    • — трансфер туда-обратно
Оплатить
Один день / 9 сентября
4 200 р.
В стоимость включено:
  • — участие в программе дня
  • — ужин
Оплатить
Один день / 10 сентября
4 200 р.
  • В стоимость включено:
      • — участие в программе дня
    • — завтрак, обед, ужин
Оплатить
Один день / 11 сентября
4 200 р.
В стоимость включено:
  • — участие в программе дня
  • — завтрак, обед
Оплатить
Если вы отказываетесь от участия в йога-смене за 48 часов до выезда или ранее, мы возвращаем оплату в полном объёме.
Если отменяете свое участие в выезде менее, чем за 48 часов, то мы удерживаем 20% от стоимости.
Отзывы о прошлом выезде
Ответы на частые вопросы
С удовольствием ответим
на ваши вопросы
+7 932 321-41-76
mudraschool2016@gmail.com
Тюмень, Урицкого 36
Тюмень, Газовиков, 34
    •