5-6 октября 2024
О Буддизме в двух словах
Тюмень, Урицкого, 36
Тюмень, Урицкого, 36
5-6 октября 2024
О Буддизме в двух словах
Тюмень, Урицкого, 36
Тюмень, Урицкого, 36
Приглашаем на встречу с буддийской монахиней Тензин Янки
О встрече
На данном кратком курсе вы сможете узнать о Будде Шакьямуни, об основных идеях буддизма, о том, почему все время что-то не так и как обрести устойчивое счастье. Участники разберут, что такое ум и кого можно назвать буддистом, рассмотрят структуру буддийского пути и попробуют медитировать: с объектом, без объекта, аналитически и с визуализацией.
Курс предназначен для всех, кто желает начать всерьез осваивать буддийскую Дхарму или узнать о буддизме «изнутри». Рассчитан на новичков, то есть от участников не требуется никаких познаний и опыта медитации. Также курс будет полезен тем, кто многое слышал, но уже успел запутаться и нуждается в систематизации.
Курс предназначен для всех, кто желает начать всерьез осваивать буддийскую Дхарму или узнать о буддизме «изнутри». Рассчитан на новичков, то есть от участников не требуется никаких познаний и опыта медитации. Также курс будет полезен тем, кто многое слышал, но уже успел запутаться и нуждается в систематизации.
Ведущая - Тензин Янки
Тензин Янки начала практиковать 20 лет назад в монастыре «Шедруб Линг» на горе Качканар.
13 лет жила в монастыре «Шедруб Линк». В 2018 году приняла монашеские обеты в монастыре «Тосам Линг» в Дхарамсале. Является ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопа Ринпоче.
13 лет жила в монастыре «Шедруб Линк». В 2018 году приняла монашеские обеты в монастыре «Тосам Линг» в Дхарамсале. Является ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопа Ринпоче.
Ведущая - Тензин Янки
Тензин Янки начала практиковать 20 лет назад в монастыре «Шедруб Линг» на горе Качканар.
13 лет жила в монастыре «Шедруб Линк». В 2018 году приняла монашеские обеты в монастыре «Тосам Линг» в Дхарамсале. Является ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопа Ринпоче.
13 лет жила в монастыре «Шедруб Линк». В 2018 году приняла монашеские обеты в монастыре «Тосам Линг» в Дхарамсале. Является ученицей Его Святейшества Далай-ламы и ламы Сопа Ринпоче.
11.00-13.00 Введение в курс. Жизнь Будды Шакьямуни. Три поворота колеса Учения. Четыре Благородные Истины. Дальнейшее распространение буддизма. Медитация на сканирование тела.
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Детальное рассмотрение Четырёх Благородных Истин. Поэтапный путь пробуждения в тибетской традиции. Обсуждение в группах. Медитация на дыхании.
16.00-16.30 Перерыв
16.30-18.30 Знакомство с «Основой всех достоинств». Комментарий на строфы 1-6 «Основы», описывающие отречение. Обсуждение в группах. Медитация свободное внимание.
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Детальное рассмотрение Четырёх Благородных Истин. Поэтапный путь пробуждения в тибетской традиции. Обсуждение в группах. Медитация на дыхании.
16.00-16.30 Перерыв
16.30-18.30 Знакомство с «Основой всех достоинств». Комментарий на строфы 1-6 «Основы», описывающие отречение. Обсуждение в группах. Медитация свободное внимание.
5 октября, суббота
Программа
11.00-13.00 Медитация на выбор. Повторение изученного. Строфы 7-8 «Основы» о бодхичитте. Обсуждение в группах. Медитация на выбор.
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Медитация на дыхании. Строфа 8 «Основы». Обсуждение темы пустотности и её места в буддийской философии и практике. Обсуждение в группах. Объяснение аналитической медитации. Медитация на развитие бодхичитты.
16.00-16.30 Перерыв
16.30-18.30 Медитация сканирование тела. Строфы 9-11 «Основы», касающиеся Ваджраяны. Краткое объяснение тантры и её роли в практике буддизма Махаяны. Завершение курса.
13.00-14.00 Обед
14.00-16.00 Медитация на дыхании. Строфа 8 «Основы». Обсуждение темы пустотности и её места в буддийской философии и практике. Обсуждение в группах. Объяснение аналитической медитации. Медитация на развитие бодхичитты.
16.00-16.30 Перерыв
16.30-18.30 Медитация сканирование тела. Строфы 9-11 «Основы», касающиеся Ваджраяны. Краткое объяснение тантры и её роли в практике буддизма Махаяны. Завершение курса.
6 октября, воскресенье
Стоимость участия
Организационный взнос (печать текстов, проезд и др.) - 1000₽ за 1 день, 1500 ₽ за 2 дня.
Подношение монахине приветствуется
Подношение монахине приветствуется
Ждём вас в гости!
Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами любым удобным способом, мы с удовольствием вам поможем.
Если у вас остались вопросы, свяжитесь с нами любым удобным способом, мы с удовольствием вам поможем.
+7 932 321-41-76
mudraschool2016@gmail.com
mudraschool2016@gmail.com
Тюмень, Урицкого, 36
Тюмень, Газовиков, 34
Тюмень, Газовиков, 34