СЕМИНАР / 23 ОКТЯБРЯ
Динамичные, интенсивные
дыхательные техники йоги
Динамичные, интенсивные дыхательные техники йоги
Click to order
Ваш заказ:
Total: 
Заполните поля формы и оплатите занятие
Имя
Фамилия
Телефон
Почта
Нажимая «Оплатить», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением.
Семинар ведёт Ада Марченко, преподаватель хатха-йоги и йогатерапии.

В начале практики будет небольшая теория.
Ада Марченко расскажет, что такое пранаяма и прана-вьяямы. Узнаете, какие техники используются чтобы взбодриться (включить симпатическую нервную систему).

После теории будет разминка и практика.

Противопоказания для занятия:
✓ Период месячных и беременность
✓ Заболевания органов малого таза, сердца, мозга, глаз
✓ Повышенное давление (внутричерепное, внутриглазное, артериальное)
✓ Послеоперационный период
✓ Обострение хронических заболеваний, воспалительные процессы в теле
✓ Гипертиреоз, тромбоэмболическая болезнь
Если у вас возникают сомнения по поводу противопоказаний, напишите Аде.

Семинар подойдёт как для практикующих йогов, так и для тех, кто только начинает свой путь.

23 октября, 18:00-19:00
Место проведения: Школа йоги «Мудра» на Урицкого, 36, 3 этаж.

Стоимость 700₽ или 1 отметка в абонементе.
Записывайтесь на этой странице
или свяжитесь с нам:
Телефон / WhatsApp
+7 (932) 321-41-76