Член Федерации учителей Кундалини-йоги;

2012 — сертификат международной программы подготовки учителей Школы Кундалини Йоги АМРИТ НАМ САРОВАР, сертификат KRI;

2015 — сертификат «Мастерство игры на гонге» (техника, постижение, трансценденция), учитель Харидживан Сингх Кхалса (США);

2016 — сертификат инструктора Хатха-йоги в традиции Натха Сампрадай (Школа Натхов);

С 2011 года — организатор семинаров по Кундалини-йоге в Тюмени;

2012, 2013, 2015, 2017 — участница семинаров Йоги Белой Тантры, участница Джапы и многочисленных семинаров с ведущими мировыми преподавателями;

Йога — это стиль жизни. Практика учит меня чувствовать своё тело, быстро успокаивать нервную систему, укрепляет внутренний ресурс — это даёт уверенность, ясность и фокусировку в повседневных делах. Ежедневно практикуя, открываю для себя новые грани сознания и души; йога дарит понимание своего внутреннего мира — танец моего сознания с душой.

Направления, в которых я работаю — Кундалини-йога и гонг-медитация. Кундалини — традиция, сочетающая физические упражнения для укрепления и восстановления тела; дыхательные техники через особые ритмы дыхания способствуют очищению и оздоровлению всех систем организма; мантры — практика медитации с использованием звуков, очищающих подсознание.

Гонг-медитация — осознанное прослушивание звуков гонгов. Оказывает благотворное влияние на состояние человека. В этой медитации звук гонга заменяет мантру, помогая устранить из подсознания страхи, программы разрушения и тревожность; вибрации гонга восстанавливают структуры нервной системы, расслабляют и исцеляют подобно виброакустическому массажу.

На групповых занятиях всегда спрашиваю учеников о том, что их беспокоит в данный момент и над чем они хотели бы поработать здесь и сейчас. Искренне верю: даже одно занятие может изменить состояние человека, перевести его из минуса в плюс. Те, кто регулярно посещает практики, достигают более значительных результатов.

В индивидуальных практиках работаю с запросами по финансовому росту, внутреннему состоянию, избавлению от тревоги и страхов, личными целями в жизни, отношениями. Если на практику приходит пара, мы можем сосредоточиться на их совместном движении и направить энергию и звук на укрепление их союза.