25 августа 2024
«Легкость. Свобода. Транформация»
Мудра Уикэнд в природном комплексе Морелеса
«Легкость. Свобода. Транформация»
Мудра Уикэнд в природном комплексе Морелеса
25 августа 2024
«Легкость. Свобода. Транформация»
Мудра Уикэнд в Морелеса
«Легкость. Свобода. Транформация»
Мудра Уикэнд в Морелеса
Приглашаем вас на особенный Уикэнд, который поможет перезагрузиться и очиститься на всех уровнях бытия
Наши тело, дух и психика годами в себе носят лишнее напряжение, которое забирает много ресурса.
Часто недостаток энергии связан с тем, что её источник подавлен внутри нас слоями накопившихся чувств, эмоций, деструктивных программ, мыслей и привязанностей .
Мы соединили разные уникальные практики и составили программу, которая поможет вам достигнуть состояния очищения, легкости и освобождения от всего старого и ограничивающего.
Это настоящий мини-отпуск для тела, мозга и психики, после которого вы сможете увидеть мир под совершенно другим углом.
Часто недостаток энергии связан с тем, что её источник подавлен внутри нас слоями накопившихся чувств, эмоций, деструктивных программ, мыслей и привязанностей .
Мы соединили разные уникальные практики и составили программу, которая поможет вам достигнуть состояния очищения, легкости и освобождения от всего старого и ограничивающего.
Это настоящий мини-отпуск для тела, мозга и психики, после которого вы сможете увидеть мир под совершенно другим углом.
Что вас ждет?
В первой части выезда вас ждет:
Танец Шивы — уникальная медитативно-двигательная практика, развивающая внимание, улучшающая работу мозга и всех систем организма.
Динамическая хатха-йога — в практике идет основной фокус на кардиоэффекте, разогреве тела и интенсивной физической нагрузке. Это помогает разогнать застойные явления и сжечь стресс. Практика проходит в более интенсивном темпе с плавным переходом между асанами. Это способствует улучшению выносливости, гибкости и силы.
Танец Шивы — уникальная медитативно-двигательная практика, развивающая внимание, улучшающая работу мозга и всех систем организма.
Динамическая хатха-йога — в практике идет основной фокус на кардиоэффекте, разогреве тела и интенсивной физической нагрузке. Это помогает разогнать застойные явления и сжечь стресс. Практика проходит в более интенсивном темпе с плавным переходом между асанами. Это способствует улучшению выносливости, гибкости и силы.
Во второй части выезда, после вегетарианского обеда будет шаманский ритуал с колесом медицины, направленный на очищение родовой памяти. А также поработаем с ресурсными метафорическими картами.
Где пройдёт мероприятие?
Парк-отель «Морелеса» — это уединённое место, скрытое от посторонних глаз, где прохлада озера и шелест деревьев создают атмосферу покоя и гармонии. Здесь сочетаются природная красота и высокий уровень сервиса.
Сотовая связь в Морелеса не работает. Для важных сообщений вы можете воспользоваться вай-фаем в Природа баре.
Сотовая связь в Морелеса не работает. Для важных сообщений вы можете воспользоваться вай-фаем в Природа баре.
Как добраться?
Для удобства всех участников воскресной йоги организован централизованный трансфер в Парк-отель «Морелеса» и обратно. Трансфер осуществляется на комфортабельном автобусе, чтобы вы могли полностью расслабиться и насладиться поездкой. Поездка займет около часа. Отправляемся в маленькое путешествие!
Йога на природе - это особенный опыт, который сильно отличается от практик в зале:
Помогает установить глубокую связь с собой и окружающим миром
Открывает новые уровни духовного понимания и развития
Стимулирует творческое мышление, помогая находить новые идеи и источники вдохновения.
Количество мест ограничено
Не упустите шанс стать частью этого события! Лето в нашем крае быстротечно, давайте использовать каждую возможность, провести выходные качественно и ярко! Забронируйте свое место прямо сейчас и откройте для себя новый уровень йоги на природе.
Кто ведет практики
Преподаватель универсальной йоги, коуч
Ирина Батурова
Личная практика йоги - 12 лет. Стаж преподавания - 10 лет. Ирина бережно подстраивает занятие под практикующих любого уровня. В зависимости от уровня ученика, упрощает или усложняет асану. Помогает правильно и корректно отстраивать асаны, почувствовать связь тела и ума, сделать тише внутренний диалог. Изучает философию буддизма в древнем институте Наланды.
Преподаватель хатха-йоги, женской йоги, аштанга йоги
Светлана Зайцева
Светлана — мастер йоги с 21-летним личным опытом и 18-летним стажем преподавания. Постоянно совершенствует свои знания через многочисленные обучения в сфере йоги.
Она сочетает в себе невероятную силу и стойкость с мягкостью и нежностью. В своих занятиях Светлана передает любовь к йоге и показывает, как практика может изменить жизнь к лучшему в разных аспектах. Ее цель — помочь людям очистить, исцелить и полюбить свое тело на всех уровнях: физическом, энергетическом и психоэмоциональном. Светлана стремится, чтобы каждый ученик научился выражать себя через движение и вдохновлялся йогой.
Она сочетает в себе невероятную силу и стойкость с мягкостью и нежностью. В своих занятиях Светлана передает любовь к йоге и показывает, как практика может изменить жизнь к лучшему в разных аспектах. Ее цель — помочь людям очистить, исцелить и полюбить свое тело на всех уровнях: физическом, энергетическом и психоэмоциональном. Светлана стремится, чтобы каждый ученик научился выражать себя через движение и вдохновлялся йогой.
Программа
8:00 Выезд от Мудры на Урицкого, 36
10:00−12:00 Медитативно-двигательная практика Танец Шивы с Ириной Поляковой (Батуровой). Динамическая хатха-йога с акцентом на очищение тела и духа от Светланы Зайцевой.
12:15-13:00 Свободное время
13:15 Обед и отдых
15:00−17:00 Уникальный шаманский ритуал с колесом медицины, направленный на очищение родовой памяти. Работа с ресурсными метафорическими картами.
18:00 Выезд обратно до Урицкого, 36
10:00−12:00 Медитативно-двигательная практика Танец Шивы с Ириной Поляковой (Батуровой). Динамическая хатха-йога с акцентом на очищение тела и духа от Светланы Зайцевой.
12:15-13:00 Свободное время
13:15 Обед и отдых
15:00−17:00 Уникальный шаманский ритуал с колесом медицины, направленный на очищение родовой памяти. Работа с ресурсными метафорическими картами.
18:00 Выезд обратно до Урицкого, 36
Стоимость участия - 4900₽
Что входит в стоимость поездки в «Морелеса» для занятия йогой:
- Занятия йогой на природе с ведущими преподавателями Школы
- Программа, разработанная специально для этого выезда
- Трансфер
- Тёплые раздевалки, оборудованные туалеты
Если вы отказываетесь от участия в йога-выезде за 24 часов до выезда или ранее, мы возвращаем оплату в полном объёме. Если отменяете свое участие в выезде менее, чем за 24 часа, то мы удерживаем 20% от стоимости.
Задать вопросы в мессендежере
Посмотрите наше видео с первого Уикэнда в Морелеса, который был 2 июня, и вдохновитесь незабываемыми моментами! Уединенная природа, мощная энергетика практики йоги и чудесные эмоции участников - это то, что ждет вас на каждом воскресном выезде. Присоединяйтесь к нам в это воскресенье и испытайте на себе всю магию гармонии с природой и самим собой!
Атмосфера выездов в Морелеса
Ответы на частые вопросы
Надевайте удобную обувь и свободную одежду, подходящую для загородных прогулок по полям и лесам. Форму для йоги можете взять с собой или переодеться на месте. Для йоги подойдет любая одежда не стесняющая движений: Майка/футболка, леггинсы/шорты/штаны.
Берите все, что вам обычно необходимо на отдыхе загородом: очки, крем для загара, репеллент, купальник, полотенце. В Морелеса создана комфортная инфраструктура, в которой не требуется брать с собой много дополнительных вещей: питьевая вода в свободном доступе, есть обустроенный туалет, летний душ, есть оборудование для занятий и даже плед на случай если вы замерзнете.
Да! Мы заботимся о полноценном и сытном обеде. Судя по отзывам участников предыдущих выездов — еще никто не остался голодным!
Сотовая связь практически не работает. Обычно звонки доступны только абонентам Мегафона и Yota. Для важных сообщений вы можете воспользоваться вай-фаем в Природа баре
Конечно, да!
Наше занятие пройдет под куполом, который нас защитит от дождя и ветра; обед тоже организован под крышей. Берите с собой дождевик и не переживайте. Под дождем поездка будет только интересней!
Да. Только если вы едете на своем транспорте. В трансфер с животными нельзя
Если вы отказываетесь от участия в за 24 часа до выезда или ранее, мы возвращаем оплату в полном объёме. Если отменяете свое участие в выезде менее, чем за 24 часа, то мы удерживаем 20% от стоимости. А также можем перенести вашу оплату на любое другое мероприятие в Морелеса.
С удовольствием ответим
на ваши вопросы
на ваши вопросы
+7 932 321-41-76
mudraschool2016@gmail.com
mudraschool2016@gmail.com
Тюмень, Урицкого 36
Тюмень, Газовиков, 34
Тюмень, Газовиков, 34