Лекция пройдет с 12:00 до 14:00 на Урицкого, 36.

Стоимость - донейшн

Мандала-терапия – это одна из самых глубинных техник арт-терапии и в целом современной практической психологии.

Преимущество этой техники в её содержательности и мягкости одновременно. Она позволяет бережно, без надрыва и болезненных самокопаний исследовать внутренний мир, упорядочить и гармонизировать своё состояние.

Мандала издавна считалась сакральным символом, она будто символизирует собой Вселенную. Личная же, индивидуально созданная мандала, с точки зрения психологии является отражением внутреннего мира человека.

На мастер-классе мы приглашаем вас нежно прикоснуться к своей сути и в творческом потоке создать прекрасную личную мандалу!

Мастер-класс ведёт Дарья Семёнова, психолог и нумеролог.

Ждём вас 7 января с 13.00 до 14.30 на Газовиков, 34.

Стоимость - 700₽

Гвоздестояние является одним из способов познания себя и своих истинных желаний

Приглашаем на открытое занятие по хатха-йоге. Практика подойдёт для любого уровня подготовки. На занятии будут предложены упрощения и усложнения асан, а главное - их осознанное и бережное освоение. Приходите познакомиться и позаниматься!

Открытый урок пройдет с 14:00 до 15:30 на Газовиков, 34.

После посещения открытого урока можно будет приобрести абонемент в Мудру со скидкой 10%. Скидка не распространяется на абонемент «Старт для новичков».