7 июля 2024

«Первоэлементы йоги - Стихия Эфира»

Мудра Уикэнд в природном комплексе Морелеса
7 июля 2024
«Первоэлементы йоги - Стихия Эфира»
Мудра Уикэнд в Морелеса
Приглашаем на Мудра Уикэнд, посвященный первоэлементам йоги. Практики на природе идеальны для того, чтобы отдать должное каждой стихии – земле, воде, огню, воздуху, эфиру
Что вас ждет?
Эфир является одновременно объединяющим и разделяющим началом для всех более плотных первоэлементов. Он вечен, не имеет ни начала, ни конца. Из трех качеств природы - гун (тамаса, раджаса и саттвы) - эфир является наиболее чистым проявлением саттвы, то есть чистоты и гармонии.

В непосредственном контакте с природой мы отдадим должное каждой стихии – земле, воде, огню, воздуху, – и завершим занятие практикой, посвященной работе с эфиром.

Также мы выполним пранаяму и сделаем медитативное упражнение на концентрацию, чтобы успокоить ум и интегрировать полученный опыт взаимодействия со стихиями.

В завершении программы вас ждет душевная чайная церемония с живописным видом на озеро, во время которой у вас будет возможность побеседовать с преподавателем о прошедшей практике, о навыках концентрации и о том, как их можно применять на благо себе в повседневной жизни.
Что можно проработать?
✓ Сможете более тонко почувствовать внутренние процессы тела, ума и их взаимосвязь
✓ Обретете состояние целостности, собранности, умиротворения
✓ Очистите тело и успокоите ум
✓ Найдете мотивацию, цель в практике, чтобы сделать её регулярной
✓ Восстановитесь и пополните внутренний запас энергии
✓ Получите навык взаимодействия со стихиями природы
✓ Поймете, что такое восьмеричный путь йоги
Где пройдёт мероприятие?
«МореЛеса» — это уединённое место, скрытое от посторонних глаз, где прохлада озера и шелест деревьев создают атмосферу покоя и гармонии. Здесь сочетаются природная красота и высокий уровень сервиса.

Сотовая связь в Морелеса не работает. Для важных сообщений вы можете воспользоваться вай-фаем в Природа баре.
Как добраться?
Для удобства всех участников воскресной йоги организован централизованный трансфер в природный комплекс «Морелеса» и обратно. Трансфер осуществляется на комфортабельном автобусе, чтобы вы могли полностью расслабиться и насладиться поездкой. Поездка займет около часа. Отправляемся в маленькое путешествие!
Йога на природе - это особенный опыт, который сильно отличается от практик в зале:
Помогает установить глубокую связь с собой и окружающим миром
Открывает новые уровни духовного понимания и развития
Стимулирует творческое мышление, помогая находить новые идеи и источники вдохновения.
Количество мест ограничено
Не упустите шанс стать частью этого события! Лето в нашем крае быстротечно, давайте использовать каждую возможность, провести выходные качественно и ярко! Забронируйте свое место прямо сейчас и откройте для себя новый уровень йоги на природе.
Кто ведет практики
Преподаватель хатха-йоги и йоги по методу Айенгара
Леонид Земцов
Леонид прошел обучение по методике Б.К.С. Айенгара в школе йоги «Тадасана» г. Екатеринбург (2021-2023). Имеет международный сертификат международный сертификат Level 1 (Introductory 2).

Основной упор на занятиях делает на отстройки положения тела, помогая ученику выстроить понимание внутренней работы. В традиции йоги тело человека воспринимается, как совокупность сознания и соответственно каждая его часть от бицепса руки до большого пальца ноги должны быть гармонично развиты. Индивидуальный подход и гармонично выстроенная программа постепенно раскрывают потенциал практикующего.
Программа
8:00 Выезд от Мудры на Урицкого, 36

10:00−12:15 Динамическая практика хатха-йоги по методике Б.К.С. Айенгара из 5ти частей: Стихия Земли, Стихия Воды, Стихия Огня, Стихия Воздуха, Стихия Эфира

12:30−13:00 Свободное время

13:15−15:15 Обед и отдых

15:30-16:30 Практика концентрации и чайная церемония с беседой о первичных элементах природы их развитии и балансе.

17:00 Едем обратно до Урицкого, 36
Стоимость участия - 4900₽
Что входит в стоимость поездки в «Морелеса» для занятия йогой:

  • Занятия йогой на природе с ведущим преподавателем Школы
  • Программа, разработанная специально для этого выезда
  • Трансфер
  • Вкусный вегетарианский обед
  • Тёплые раздевалки, оборудованные туалеты
Если вы отказываетесь от участия в йога-выезде за 24 часов до выезда или ранее, мы возвращаем оплату в полном объёме. Если отменяете свое участие в выезде менее, чем за 24 часа, то мы удерживаем 20% от стоимости.
Задать вопросы в мессендежере
Посмотрите наше видео с первого Уикэнда в Морелеса, который был 2 июня, и вдохновитесь незабываемыми моментами! Уединенная природа, мощная энергетика практики йоги и чудесные эмоции участников - это то, что ждет вас на каждом воскресном выезде. Присоединяйтесь к нам в это воскресенье и испытайте на себе всю магию гармонии с природой и самим собой!
Атмосфера выездов в Морелеса
Ответы на частые вопросы
Хотите первыми узнавать о других йога-выездах в Морелеса?
Оставьте заявку, а мы с вами свяжемся и все подробно расскажем
Нажимая на кнопку, вы принимаете политику конфиденциальности и даете согласие на обработку персональных данных
С удовольствием ответим
на ваши вопросы
+7 932 321-41-76
mudraschool2016@gmail.com
Тюмень, Урицкого 36
Тюмень, Газовиков, 34