Сертификаты

2019−2020 — преподавательский курс хатха-йоги 1 и 2 ступень, школа йоги Yoga mind, г. Москва;

2021 — курс «Инструктор женских практик йоги», «Школа инструкторов йоги» (Федерация Йоги России), г. Москва;

2022 — преподавательский курс по йоге женского здоровья, курс «Перинатальная йога», Центр Йоги (Мамина Йога), г. Москва;

2024 — программа «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья», квалификация «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре (йогатерапия)», Санкт-Петербургский Институт Восточных Методов Реабилитации;

Семинары

Онлайн-курс «Йога для женской репродуктивной системы» от Ирины Марина;

Авторский онлайн-курс «Йогатерапия опущений» от Adama Yoga;

Авторский онлайн-курс «Йогатерапия варикоза» от Adama Yoga;

Семинар «Женские практики» с Еленой Ульмасбаевой.

Преподаватель с внимательным и чутким подходом к женскому здоровью. Для неё йога — это философия любви и заботы, которую она воплощает в своих занятиях.

На группах помогает женщинам любого возраста справляться с ПМС, климаксом, восстанавливаться после родов, а будущим мамам — мягко проживать беременность, успокаиваясь и прислушиваясь к себе.

В индивидуальной работе составляет персональный план: от йогатерапии позвоночника до восстановления репродуктивной системы или органов дыхания.