Тайская практика
Что это такое
Тайская практика — это занятие, где можно научиться основам тайского массажа. Тайский массаж — это глубокая практика работы с телом другого человека и своим собственным. Групповые занятия — прекрасный способ для знакомства с искусством тайского массажа.

На занятии есть возможность научиться базовым приёмам — надавливаниям и растяжениям
А также:

• Расслабляться
• Снимать мышечное напряжение
• Правильно прикасаться к другому человеку
• Мягко возвращать подвижность суставам
• Доверять

Занятие проходит в паре с другим человеком. Вы можете прийти с вдвоём с партнёром, или же найти себе пару среди собравшихся.
Кому подойдёт
Регулярные уроки практики тайского массажа подходят всем, кто интересуется тайским массажем как естественным методом восстановления здоровья, практикует йогу и другие телесные практики.

Занятия проводит Эльвира Латыпова – сертифицированный мастер тайского массажа северного стиля школы ТМС (Thai massage school of Chiang Mai), йогатерапевт.
Если у вас есть какие-то заболевания, просим сообщить о них преподавателю перед началом занятия. Список заболеваний, о которых следует сообщить смотрите в правилах школы.