ШКОЛА ЙОГИ МУДРА
Йога - девичник
Три волшебных дня на берегу озера Ипкуль
13-15 августа


Йога - девичник
Три волшебных дня на берегу озера Ипкуль
13-15 августа
Женщине нужна женщина
«В женском кругу происходит много чудес, открытий, проработок. За эти три дня мы откроем в себе новые ресурсы, отпустим старые обиды и гнев, встретимся с собой. Поделимся всем, чем захочется и получим поддержку в добром и безопасном пространстве».

Ада и Света, ведущие йога-девичника
Почему мы собираемся женским кругом?
Часто женщина пребывает в стрессе: общество требует быть красивой, эффективной, успевать играть роль жены, мамы, друга, партнера и при этом успевать развиваться и совершенствоваться. В таком ритме жизни долгожданная встреча с подругами, мамины объятия, прогулка в парке или рукоделие могут стать глотком свежего воздуха.

Творчество, природа и женский круг — наши древние способы исцеления, обновления и возрождения.
Место проведения:
глэмпинг Морелеса
Тихое место между озером и лесом в 60 км от Тюмени. Комфортные глэмпы, чистый воздух, красивые рассветы и закаты.
Что мы будем
делать?
Мы будем вместе практиковать йогу и медитации, петь и танцевать, творить, делиться сокровенным, плакать и смеяться. Мы сбежим от всего мира к целительным силам природы и в круг подруг, чтобы потом вернуться в мир счастливыми и дарящими любовь.
13 августа, пятница
14-00 Заезд и размещение
16-00 Экскурсия по МореЛеса
17-00 Практика хатха-йоги, знакомство с ведущими и формирование намерения на девичник
19-00 Ужин
20-00 Разговоры у костра и практика сжигания негатива
07-00 Женская йогатерапия
09-00 Завтрак
11-00 Лекция «Техники йоги для здоровья, красоты и молодости»
13-00 Обед
14-00 МК по созданию ловцов снов, посвящение их своему намерению
16-30 Фотоссесия в концепте девичника
18-30 Ужин
20-30 Разбор смыслов и пение мантр под живую музыку
14 августа, суббота
15 августа, воскресенье
07-00 Хатха-йога в женском аспекте с элементами пранаямы и медитации Ошо
09-00 Завтрак
11-00 Пикник у озера, общение с ведущими и катание на сапах
13-00 Обед
14-00 Медитация, подведение итогов в женском кругу, прощание
16-00 Полдник
16-30 Сборы и выезд
Программа
Для кого?
Для девушек и женщин, которые хотят научиться работать со своими эмоциями и телом для того, чтобы улучшить своё физическое и ментальное здоровье. Девичник для всех, кому важно общение, поддержка, развитие. Опыт в йоге и других практиках не имеет значения. Присоединяйтесь, если чувствуете потребность.
Хатха-йога, аштанга-йога, женская
и перинатальная йога
Хатха-йога и йогатерапия
Ведущие девичника
Преподаватели школы йоги Мудра. Квалифицированные специалисты в области йоги и женской йогатерапии с большим опытом преподавания и личной практики.
Стоимость участия
С проживанием в палатке
Полная программа на три дня
8 900 р. — до 31 июля
10 900 р. — с 1 августа
В стоимость включено:

  • — проживание 3 дня и 2 ночи
  • — 3х разовое питание: завтрак, обед, ужин

    — фотосессия
  • — участие в программе, в том числе sup-борды и катамаран
  • — трансфер туда-обратно
С проживанием в глэмпе
Полная программа на три дня
12 800 р. — до 31 июля
14 800 р. — с 1 августа
  • В стоимость включено:

    • — проживание 3 дня и 2 ночи
    • — 3х разовое питание: завтрак, обед, ужин
    • — фотосессия
    • — участие в программе, в том числе sup-борды и катамаран
    • — трансфер туда-обратно
Хотите на девичник?
Оставьте заявку на участие, в течение дня вам перезвонит менеджер Морелеса и расскажет подробности.
С удовольствием ответим
на ваши вопросы
+7 932 321-41-76
mudraschool2016@gmail.com
Тюмень, Урицкого 36