Йога - девичник
Наполняемся ресурсом в Мудре
3 января, 15:00-18:00
3 января, 15:00-18:00
Йога - девичник
Наполняемся ресурсом в Мудре
3 января, 15:00-18:00
3 января, 15:00-18:00
Зима - сакральное время, позволяющее напитываться энергией и ресурсом. В шаманизме это белый сектор, период, соединяющий мир реальности и мир духов (мир бессознательного и непознанного, мир сновидений).
Чтобы распуститься прекрасным цветком, ростку необходимо наполниться силами. Подобно этому, мы пойдём в сакральные практики, позволяющие соединиться со своим ресурсом, вернуться к себе самой и наполниться силой в целительном женском кругу.
Ада и Света, ведущие йога-девичника
Чтобы распуститься прекрасным цветком, ростку необходимо наполниться силами. Подобно этому, мы пойдём в сакральные практики, позволяющие соединиться со своим ресурсом, вернуться к себе самой и наполниться силой в целительном женском кругу.
Ада и Света, ведущие йога-девичника
Почему мы собираемся женским кругом?
Часто женщина пребывает в стрессе: общество требует быть красивой, эффективной, успевать играть роль жены, мамы, друга, партнера и при этом успевать развиваться и совершенствоваться. В таком ритме жизни долгожданная встреча с подругами, мамины объятия, прогулка в парке или рукоделие могут стать глотком свежего воздуха.
Творчество, природа и женский круг — наши древние способы исцеления, обновления и возрождения.
Творчество, природа и женский круг — наши древние способы исцеления, обновления и возрождения.
Место проведения
Уютное пространство Мудры
на Урицкого, 36, 3 этаж
на Урицкого, 36, 3 этаж
Что мы будем делать?
Мы начнём Новый год обновлёнными, побужденными, с гибким и здоровым телом и свежими мыслями, заряженными и уверенными в себе.
В программе:
⁃ Женская целительная практика йоги
⁃ Телесноориентированная терапия, пробуждение бережности к себе
⁃ Даосские энергетические техники, пробуждающие творческое начало
⁃ Погружение в технику ресурсного транса Йога-Нидра с намерением
⁃ Тёплое заряжающее пространство женского круга
⁃ Медитативная практика «Сила Рода»
В программе:
⁃ Женская целительная практика йоги
⁃ Телесноориентированная терапия, пробуждение бережности к себе
⁃ Даосские энергетические техники, пробуждающие творческое начало
⁃ Погружение в технику ресурсного транса Йога-Нидра с намерением
⁃ Тёплое заряжающее пространство женского круга
⁃ Медитативная практика «Сила Рода»
Для кого?
Для девушек и женщин, которые хотят улучшить своё физическое и ментальное здоровье, наполниться ресурсом. Девичник для всех, кому важно общение, поддержка, развитие. Опыт в йоге и других практиках не имеет значения. Присоединяйтесь, если чувствуете потребность.
Хатха-йога, аштанга-йога, женская
и перинатальная йога
и перинатальная йога
Хатха-йога и йогатерапия
Ведущие девичника
Преподаватели школы йоги Мудра. Квалифицированные специалисты в области йоги и женской йогатерапии с большим опытом преподавания и личной практики.
Стоимость участия
2200₽
Всем участницам в подарок - блокнот и ручка с символикой девичника, фирменный стикер-пак
Всем участницам в подарок - блокнот и ручка с символикой девичника, фирменный стикер-пак