Йога - девичник
Наполняемся ресурсом в Мудре
8 января, 12:00-16:00
8 января, 12:00-16:00
Йога - девичник
Наполняемся ресурсом в Мудре
8 января, 12:00-16:00
8 января, 12:00-16:00
Новый год - время мечтать и планировать, впереди бескрайнее пространство для новых впечатлений и возможностей.
На пороге новой жизни мы приглашаем вас собраться в атмосфере поддержки и тепла в женском кругу.
Ада и Света, ведущие йога-девичника
На пороге новой жизни мы приглашаем вас собраться в атмосфере поддержки и тепла в женском кругу.
Ада и Света, ведущие йога-девичника
Почему мы собираемся женским кругом?
Часто женщина пребывает в стрессе: общество требует быть красивой, эффективной, успевать играть роль жены, мамы, друга, партнера и при этом успевать развиваться и совершенствоваться. В таком ритме жизни долгожданная встреча с подругами, мамины объятия, прогулка в парке или рукоделие могут стать глотком свежего воздуха.
Творчество, природа и женский круг — наши древние способы исцеления, обновления и возрождения.
Творчество, природа и женский круг — наши древние способы исцеления, обновления и возрождения.
Место проведения
Уютное пространство Мудры
на Урицкого, 36, 3 этаж
на Урицкого, 36, 3 этаж
Что мы будем делать?
Вместе мы создадим «Санкальпу», формулу твёрдой решимости, благую цель или мечту на предстоящий год.
При помощи йоги, сакральных женский техник, и обшей энергии в женском кругу, мы усилим энергию нашей цели, очистим свой путь от преград, а ум от старых паттернов и ограничивающих установок.
У женщин преобладает энергия «Манаса», психического аспекта разума, который способен влиять на события жизни. Поэтому женские молитвы способны хранить близких сквозь пространство и время. А вместе мы усиливаем силу Манаса по принципу синергии.
При помощи йоги, сакральных женский техник, и обшей энергии в женском кругу, мы усилим энергию нашей цели, очистим свой путь от преград, а ум от старых паттернов и ограничивающих установок.
У женщин преобладает энергия «Манаса», психического аспекта разума, который способен влиять на события жизни. Поэтому женские молитвы способны хранить близких сквозь пространство и время. А вместе мы усиливаем силу Манаса по принципу синергии.
1. Сформулируем цель на год.
2. Очистим себя от ограничений и блоков в динамических медитациях и телесноориентированных упражнениях.
3. Выполним наполняющие даосские техники для пробуждения сексуальной и творческой энергий.
4. Пройдём комплекс асан йоги для здоровья и молодости.
5. Глубоко расслабимся через сеанс йога-нидры.
6. Потанцуем, обменяемся объятиями и поддержкой, наполнимся женской энергией, и вернёмся к близким обновлёнными и цветущими.
2. Очистим себя от ограничений и блоков в динамических медитациях и телесноориентированных упражнениях.
3. Выполним наполняющие даосские техники для пробуждения сексуальной и творческой энергий.
4. Пройдём комплекс асан йоги для здоровья и молодости.
5. Глубоко расслабимся через сеанс йога-нидры.
6. Потанцуем, обменяемся объятиями и поддержкой, наполнимся женской энергией, и вернёмся к близким обновлёнными и цветущими.
8 января, 12:00-16:00
Программа
Для кого?
Для девушек и женщин, которые хотят улучшить своё физическое и ментальное здоровье, наполниться ресурсом. Девичник для всех, кому важно общение, поддержка, развитие. Опыт в йоге и других практиках не имеет значения. Присоединяйтесь, если чувствуете потребность.
Хатха-йога, аштанга-йога, женская
и перинатальная йога
и перинатальная йога
Хатха-йога и йогатерапия
Ведущие девичника
Преподаватели школы йоги Мудра. Квалифицированные специалисты в области йоги и женской йогатерапии с большим опытом преподавания и личной практики.
Стоимость участия
1200₽
или 3 отметки в абонементе
Всем участницам в подарок - блокнот и ручка с символикой девичника.
или 3 отметки в абонементе
Всем участницам в подарок - блокнот и ручка с символикой девичника.
Запись закрыта. Группа набрана.
Записывайтесь на этой странице
или свяжитесь с нам:
или свяжитесь с нам:
Телефон / WhatsApp
+7 (932) 321-41-76
+7 (932) 321-41-76