10 октября / ИНТЕНСИВ
Продвинутая хатха-йога
с глубокой релаксацией
с глубокой релаксацией
10 октября / ИНТЕНСИВ
Продвинутая хатха-йога с глубокой релаксацией
Click to order
Ваш заказ:
Total:
Заполните поля формы и оплатите занятие
Нажимая «Оплатить», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Пользовательским соглашением.
Интенсив от Светланы Зайцевой и Ады Марченко. Продвинутая хатха-йога и йога-нидра под живую музыку от Андрея Гузенко.
ПРОГРАММА
✓ Дыхательные йоговские техники: капалабхати, бхастрика, задержки после вдоха и выдоха.
✓ Интенсивная практика с акцентом на тазобедренные суставы.
✓ Силовая статика и динамика, интенсивные асаны для гибкости.
✓ Финальное глубокое расслабление в йога-нидре под голос Ады и волшебные звуки лепесткового барабана Андрея Гузенко.
✓ Интенсивная практика с акцентом на тазобедренные суставы.
✓ Силовая статика и динамика, интенсивные асаны для гибкости.
✓ Финальное глубокое расслабление в йога-нидре под голос Ады и волшебные звуки лепесткового барабана Андрея Гузенко.
Интенсив пройдет с 14:00 до 17:00 в Мудре на Урицкого, 36, 3 этаж.
Подойдёт для тех, кто практикуют йогу полгода или дольше.
Подойдёт для тех, кто практикуют йогу полгода или дольше.
Интенсив пройдет с 14:00 до 17:00 в Мудре на Урицкого, 36, 3 этаж. Подойдёт для тех, кто практикуют йогу полгода или дольше.
Хатха-йога, аштанга-йога, женская
и перинатальная йога
и перинатальная йога
Хатха-йога и йогатерапия
Ведущие интенсива
Преподаватели школы йоги Мудра. Квалифицированные специалисты в области йоги и йогатерапии с большим опытом преподавания и личной практики.
Стоимость участия
2100₽
или 4 отметки в абонементе
или 4 отметки в абонементе
Приходи на интенсивную практику!
Бронируй место на этой странице.
Бронируй место на этой странице.
Приходи на интенсивную практику! Бронируй место на этой странице.
Телефон / WhatsApp
+7 (932) 321-41-76
+7 (932) 321-41-76